Ce vei învăța în acest curs

„Formula Mâncării Interzise” este un curs 100% educațional, creat ca să-ți ofere claritatea pe care industria dietelor nu ți-a dat-o niciodată.

Nu este încă o dietă. Nu este o listă de „ce ai voie și ce nu ai voie”.

Este un sistem simplu, logic și aplicat, care te învață:

• cum funcționează cu adevărat caloriile și macronutrienții,

• cum folosești postul intermitent ca instrument — nu ca restricție,

• cum să mănânci potrivit obiectivului tău chiar și când nu gătești, ești pe drum, la muncă sau la evenimente,

• cum creezi farfurii gustoase, sățioase și bogate în nutrienți, fără să renunți la plăcere, familie sau viață socială,

• cum să ai rezultate fără să-ți complici viața și fără să te simți vinovat după fiecare masă.

Este cursul care îți explică pentru prima dată de ce ai eșuat până acum, și ce trebuie să faci diferit ca să nu o mai iei niciodată de la zero.

De ce am creat Formula Mâncării Interzise?

Pentru că m-am săturat de industria dietelor.

M-am săturat să văd oameni care vor să slăbească…

dar tot ce primesc sunt planuri stricte, liste de alimente „interzise”,

și diete imposibil de urmat în viața reală.

M-am săturat să văd programe care îți dau ce să mănânci,

dar nu te învață de ce.

🟥 Dacă urmezi planul lor la literă, da, vei avea rezultate. 

🟥 Dar cât timp poți trăi așa? 

Toată viața:

– 3 mese principale și 2 gustări

– gătit zilnic ore întregi

– caserole după tine oriunde mergi

– panică la orice „abatere”

– vină după fiecare desert

– confuzie totală când mergi la restaurant

– frică de vacanțe și evenimente

– senzația că „dacă nu ești perfect, ai stricat tot”

Asta nu e slăbire.

Asta e supraviețuire.

Oamenii nu au nevoie de încă o dietă.

Nu au nevoie de încă o listă de reguli.

Au nevoie de educație alimentară, de claritate, de înțelegere.

Au nevoie să știe cum funcționează corpul lor și de ce anumite combinații merg, iar altele nu.

Au nevoie de libertate, nu de restricții.

De asta am creat Formula Mâncării Interzise:

ca să ofer în sfârșit un sistem simplu, logic și adaptabil,

care îți arată exact:

– cum să mănânci gustos fără să te îngrași

– cum să folosești postul intermitent corect

– cum să slăbești fără cardio și fără obsesii

– cum să mănânci bine chiar și când NU gătești

– cum să ai rezultate în viața reală, nu doar într-un PDF

Un curs care te face independent.

Nu dependent de mine, de planuri sau de aplicații.

Un curs care te învață să trăiești, nu doar să „ții regim”.

BENEFICIILE CHEIE ALE CURSULUI

✔️ Înțelegi pentru prima dată de ce nu ai reușit până acum 

✔️ Mănânci ce îți place, fără vină și fără obsesie

✔️ Ai energie stabilă, fără somnolență după masă

✔️ Înveți să slăbești fără cardio, fără înfometare, fără restricții

✔️ Știi ce să mănânci oriunde: acasă, la birou, în oraș, în vacanță

✔️ Ai libertate alimentară, dar în același timp claritate

✔️ Îți organizezi alimentația ca un adult, nu ca un robot de dietă

✔️ Înveți un stil de viață sustenabil, nu un hack de 2 săptămâni